День Здоровья
«Мы здоровью скажем «Да!»
Цель мероприятия:
Приобщение детей дошкольного возраста к ценностям физической культуры и здорового образа жизни.
Задачи:
1. Формирование культуры здорового образа жизни. Расширение знаний о здоровом образе жизни, и мерах профилактики.
2. Пропаганда физической культуры и спорта, как лучшего средства от любых болезней.
3. Формирование физических качеств: быстроты, силы, ловкости.
Ход мероприятия:
Ведущий: - Здравствуйте ребята! Сегодня мы с вами собрались на праздник День Здоровья.
Улыбкой светлой,
Дружным парадом
День Здоровья начать нам надо.
Давайте все дружно крикнем
Дню Здоровью Ура! Ура! Ура!
- Сегодня наш праздник посвящен Всемирному дню здоровья. Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля. День здоровья проводится для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни.
- Кто скажет, что значит «быть здоровым?» (ответы детей) Да, вы правы, это значит не болеть, заниматься спортом и закаляться, есть больше витаминов и полезные продукты. А еще не сидеть на месте, чаще двигаться.
- Как вы думаете, ребята, что помогает нам сохранять и укреплять наше здоровье? (показывает карточки):
• Закаляйся!
• Правильно питайся! Ешь фрукты и овощи!
• Почаще убирай и проветривай комнату!
• Умывайся утром и вечером!
• Гуляй на улице каждый день!
• Мой руки перед едой, после прогулки и игры с животными!
• Соблюдай режим дня и ложись спать вовремя!
• Делай зарядку и занимайся спортом!
• Употребляй витамины!
Неожиданно в зал вбегают «Ох» в валенках и шапке и «Ах» в спортивной форме.
Ох: - Ох, как я устал! Ох, какой я больной! Ох, как мне холодно!
Ах: - Ах, как хорошо! Ах, я, кажется, попал на праздник! Ах, как будет весело!
Ведущий: - Кто вы? Как вас зовут?
Ах: Я –Ах!
Ох: Я – О-ох! (Хватается за спину) Ох, как болит!
Ведущий: - Вот оно что! Вы Ох и Ах.
Ах: Ах, как хорошо!
Ох: Ох, я ударился! У меня бок болит!
(Ох падает, Ах пытается поднять его за ногу, потом тащит за руку).
Ах: - Да ты сядь, посмотри на детей, может и научишься как стать сильным и закаленным. (Ох садится).
Ах: - Послушай, Ох, что ты так закутался? Шапка, шарф. Ты почему не закаляешься?
Ох: - Ох, простужусь!
Ах: - А ну, снимай шапку и становись с ребятами на весёлую зарядку!
Проводится весёлая зарядка под музыку
Ах: - Ничего у тебя не получается.
Ведущий обращается к Оху:
- Не надо бояться, что будут смеяться,
Зарядку свою не бросай никогда!
Лишь тот, кто не плачет, добьется удачи, легко, без труда!
Ах: - Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна,
От лени и болезней спасает всех она!
Ох: - Ладно, ладно буду стараться!
Ах: - Ребята отгадаете загадки? Я начну, а вы продолжайте. Дружно хором отвечайте.
Чтоб здоровым, чистым быть
Нужно руки … (с мылом мыть)
Здоровье в порядке
Спасибо… (зарядке)
Ежедневно закаляйся.
Водой холодной… (обливайся)
Не болеет только тот,
Кто здоров и любит (спорт)
Защититься от ангины
Нам помогут (витамины)
Ох: Какие молодцы ребята.
Ведущий: - Ну а теперь пора заняться спортом.
«Чтоб расти и закаляться,
Не по дням, а по часам
Физкультурой же, конечно,
Заниматься нужно нам.
Мы уже сильней сегодня,
Мы сильнее, чем вчера,
На весёлый день здоровья,
Приглашаем вас друзья!»
Ах: - Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться.
Начинаем соревнования.
1 Эстафета «Витамина».
По команде на старт, первые игроки бегут до обруча, берут одну витамину, обегают его и бегут назад, передают эстафету следующему и т. д. Кто быстрее и правильнее выполнит задачу, тот победит.
2 Эстафета «Тоннель».
По команде первые участники бегут к воротам, проползают под ними и оббегают стойку, возвращаются по прямой назад. Передают эстафету следующему. Побеждает та команда, которая быстрее справиться с заданием.
3 Эстафета «Попади в ворота» (для капитанов).
Капитаны по очереди прокатывают мячи в ворота. Побеждает тот, кто больше забьет голов.
4. Эстафета «Пингвины».
Первый игрок прыгает с зажатым мячом между колен до стойки, берет мяч в руки и оббегает ее. Назад возвращается бегом, и передает мяч следующему игроку.
5. Эстафета «Извилистый бег»
По команде первые игроки бегут змейкой вокруг стоек, а обратно возвращаются по прямой. Побеждает та команда, которая первая закончит эстафету.
Ох: - Ой, ну надо же, смелые! Может ещё и умные? А сможете на мои вопросы ответить?
Игра «Это я, это я – это все мои друзья» (читает начало фразы, если дети согласны с высказыванием, отвечают «Это – я, это – я, это все мои друзья!», если не согласны, высказывают протест - хлопают в ладоши).
Кто ватагою веселой
Каждый день шагает в садик?
Кто любит маме «помогать»,
По дому мусор рассыпать?
Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?
Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?
Кто одежду «бережет»,
Под кровать ее кладет?
Кто ложиться рано спать
В ботинках грязных на кровать?
Кто привык у вас к порядку
Утром делает зарядку?
Кто из вас скажите братцы
Забывает умываться?
Ловко вы ответили на мои вопросы! Молодцы ребята!
6 Эстафета «Мяч над головой»
Дети стоят в колоне по одному и передают мяч над головой в конец. Последний участник, получив мяч, бежит с ним, и становиться впереди колонны и также передает мяч назад. Побеждает та команда, которая быстрее закончит эстафету.
Ах обращается к Оху: - Ох, а ты в своей комнате убираешься, чтобы микробы не развелись?
Ох: - Ойёёй, не могу, не умею, да и не знаю как. И что для этого нужно?
Ах: - Что значит, не знаю, не умею? Чтобы дома было чисто и приятно, нужно вовремя делать уборку. А вы ребята знаете, что нужно для уборки?
Ведущий: - Ребята наши всё знают! Давайте сыграем в игру.
Игра на внимание «Что нам нужно для уборки?»
Ведущий: - Хлопните в ладоши, если я назову то, что помогает людям поддерживать чистоту в доме (пылесос, мусор, веник, тряпка, пыль, вода, мусорное ведро, фантики, швабра, кастрюля)
Ведущий: - Вот такие предметы необходимы для уборки, понял, Ох?
Ох: - Да понял, понял. Вот сейчас побегу домой и начну уборку!
Ах: - Подожди, подожди! Мы ведь ещё с ребятами не попрощались!
Ох: - Ребята, вы большие молодцы, мы видели, как вы дружно играете, соревнуетесь, какие вы быстрые, ловкие, находчивые. Мы желаем всем здоровья, отличного настроения!
Ах и Ох прощаются с ребятами и уходят.
Ведущий: - Праздник завершать пора, крикнем празднику: Ура! Ура! Ура!
